فوائد الشوفان للشعر منع تساقط الشعر من الممكن أكل دقيق الشوفان من اجل مكافحة مشكلة تساقط الشعر الناجم نتيجة نقص بعض المغذيات والفيتامينات، عن طريق إضافته لمعظم الأطعمة المغذية، ففد […]