تعرف على أبرز أسباب وطرق علاج الأرق. نستعرض لك أبرز أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس وطرق علاج الأرق ومساعدتك على النوم فيما يأتي: إن كُنت تشعر بالتعب بعد […]
نتائج البحث عن: الأرق
الأرق واضطرابات النوم .. ما الأطعمة المسببة له ؟
9 أكتوبر, 2023, صحة, No Commentالأرق واضطرابات النوم .. ما الأطعمة المسببة له ؟ نشر خبراء من جامعة كولومبيا الأمريكية نتائج دراسات تشير إلى المواد الغذائية المرتبطة بالأرق واضطرابات النوم. وذكر أن الخبراء في الجامعة […]
لغة جافا.. تعرف على اساسيات لغة JAVA وكيفية تعلمها
2 يوليو, 2024, علوم و تكنولوجيا, No Commentلغة جافا.. تعرف على اساسيات لغة JAVA وكيفية تعلمها لغة JAVA تكتب جافا باللغة العربية و هي لغة برمجة عالية المستوى إبتكرها James Gosling عام 1991 أثناء عمله في مختبرات […]
إحتياجات الحامل من السعرات الحرارية في اليوم
1 يوليو, 2024, سيدتي, No Commentإحتياجات الحامل من السعرات الحرارية في اليوم من المشكلات التي تخشاها النساء الحوامل هي زيادة الوزن، لذلك تتساءل بعضهن عن السعرات الحرارية المسموحة للحامل في اليوم، لتجنب السمنة. بحسب الدراسات، […]
ما هى اسباب كثرة النوم؟
30 يونيو, 2024, صحة, No Commentكثرة النوم دائما خلايا وأعصاب الجسم تحتاج إلى الراحة؛ لتقوم بوظائفها الحيوية الطبيعية، وذلك عن طريق النوم وأخذ قسط كافٍ من الراحة، ومع ذلك نسبة كبيرة من الناس تُعاني من […]
ادمان مواقع التواصل الاجتماعي
26 يونيو, 2024, علوم و تكنولوجيا, No Commentادمان مواقع التواصل الاجتماعي أسباب إدمان مواقع التواصل الاجتماعي عادًة تحتوى سلوكيات المُدمنين على صعوبة التحكم فى النفس عند استخدام الشيء المدمَن عليه وهذا خطر، والشعور بأعراض عديدة نتيجة الانقطاع […]
فى وقت قصير.. لديكِ اسهل طريقة لإنقاص الوزن
26 يونيو, 2024, سيدتي, No Commentفى وقت قصير.. لديكِ اسهل طريقة لإنقاص الوزن اسهل طريقة لإنقاص الوزن يعد شرب الأعشاب من أفضل الوسائل لإنقاص الوزن لخسارة الوزن الزائد في الصيف من دون الحرمان من تناول […]
عادات ليلية تهدد صحتك .. تجنب فعلها
27 مايو, 2024, صحة, No Commentعادات ليلية تهدد صحتك .. تجنب فعلها نستعرض العادات الخاطئة الشائعة ليلًا، التي يجب التوقف عن فعلها ليلًا، لأنها تهدد الإنسان بمجموعة من الأضرار. عادات ليلية تهدد صحتك 1- استعمال […]
فوائد الزبادي في السحور .. يعالج من التهابات المعدة
14 مارس, 2024, صحة, No Commentفوائد الزبادي في السحور .. يعالج من التهابات المعدة يدخل اللبن الزبادي في إعداد كميات كبيرة من الأطعمة على سفرة رمضان، أو أنه يتم تناوله كما هو بجانب باقي الأطعمة، ويتميز […]
نسيت كلمة المرور.. خطوات استرجاع وتغيير كلمة مرور بريدك الالكتروني
13 مارس, 2024, علوم و تكنولوجيا, No Commentنسيت كلمة المرور.. خطوات استرجاع وتغيير كلمة مرور بريدك الالكتروني. البريد الإلكتروني (Gmail) هو وسيلة اتصال رقمية تسمح للأفراد والشركات بتبادل الرسائل النصية والملفات عبر الإنترنت بشكل فوري ومن دون […]
التالي السابق
إعلان
أقرأ أيضا
إعلان
