كيكة الشوفان مع إضافة العسل 

سيدتي
كيكة الشوفان

كيكة الشوفان مع إضافة العسل

حلويات خفيفة وصحيةنقدم لك  كيفية إعدادها لتتمتعي بقطعة من الحلويات الطيبة أثناء اتباعك الرجيم، جربي كيكة الشوفان وبالصحة والعافية

  • المقادير
  1. كوب من الشوفان
  2. عدد 2 بيضه
  3. كوب من الشوفان المطحون
  4. العسل : ثلاث أرباع الكوب
  5. كوب من لبن زبادي
  6. نصف كوب من زيت الزيتون : (+ ملعقة كبيرة)
  7. ملعقة صغيرة من  الفانيليا
  8. ثلاث أرباع الكوب من الدقيق : (الأسمر)
  9. 2 ملعقة كبيرة من البيكنج بودر
  10. ربع ملعقة صغيرة من الملح
  • طريقة التحضير
  1. ادهني قالب كيك بملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم وزعي حبوب الشوفان في الصينية.
  2. ضعي البيض، واللبن الزبادي، وزيت الزيتون، والعسل، والفانيليا في وعاء عميق، واخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها البعض.
  3. أضيفي الدقيق الأسمر، والشوفان المطحون، والبيكنج باودر، والملح، وقلبي المكونات من الأسفل للأعلى حتى تتداخل.
  4. اسكبي خليط الكيك في القالب المحضّر وساوي سطحه.
  5. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  6. أدخلي القالب إلى الفرن حتى ينضج الكيك ويتحمر، ثم قدميه.