بهذه الطرق البسيطة تستطيع التخلص من الكرش. دهون البطن أو الكرش من المشكلات التى يعاني منها الكثيرون، فهي أحد أبرز أنواع السمنة الموضعية وزيادة الوزن التى تتركز فى منطقة معينة […]