تعزيز صحة القلب

Articles Number :

فوائد الكوسة لدعم صحة القلب 

صحة, No Comment

فوائد الكوسة لدعم صحة القلب تُعدّ الكوسة واحدة من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية التي تسهم بشكل فعّال في دعم صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية. تحمل الكوسة العديد من العناصر […]

نظام غذائي متوسطي لتعزيز صحة القلب

صحة, No Comment

نظام غذائي متوسطي لتعزيز صحة القلب. د. هشام عمار  النظام الغذائي المتوسطي، هو برنامج غذائي صحي يركز على الأطعمة النباتية ويجمع بين النكهات التقليدية وطرق الطبخ الشائعة في منطقة البحر […]

Back Next