أضرار تناول السكريات.. كيف يؤثر الإفراط في السكر على جسمك؟ تعتبر السكريات من المكونات الغذائية التي تضيف طعماً حلواً للعديد من الأطعمة والمشروبات. ومع ذلك، فإن تناول كميات كبيرة من […]