تغذية صحية للأطفال.. أهم الأطعمة التي يجب تضمينها في نظامهم الغذائي. يتطلب نمو الأطفال تغذية صحية متوازنة وغنية بالمغذيات لضمان تطورهم الصحيح وتعزيز صحتهم. إليك نظرة على بعض الأطعمة الرئيسية […]

عادات صحيه يجب على الطفل تعلمها عادات صحية جيدة يجب أن يتعلمها الطفل : مثل غسل الأيدي جيداً بالماء والصابون بصورة منتظمة ومتكررة، خاصةً قبل تناول الطعام، وبعد استخدام المرحاض، […]

البدء بأطعام الطفل الرضيع .. نصائح للامهات عندما يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة، فإن وقت تناول الطعام سيصبح مغامرة بكل تأكيد. الكثير من الطعام المنتثر هنا وهناك، رفض الطعام، […]

أعراض نقص الزنك عند الأطفال.. الأسباب والعلاج الزنك هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا في نمو الأطفال وتطورهم. يُعتبر الزنك ضروريًا لوظائف الجهاز المناعي، والتمثيل الغذائي، والعديد من العمليات […]

آلام البطن عند الأطفال .. اعرفي التفاصيل آلام البطن من أكثر المشكلات المتكررة عند الأطفال، وعادة ما يصاحبها أعراض مختلفة تتوقف على سبب الإصابة. والذي يمكن أن يكون بفعل نمط التغذية الخاص بالطفل، […]

كيفية التعامل مع الأطفال المصابين بالربو.. إليك أهم النصائح لتقليل مضاعفاته يُعتبر الربو من الأمراض التنفسية المزمنة التي تصيب الأطفال بشكل كبير. وهو عبارة عن التهاب في مجاري الهواء يؤدي […]

نقص الحديد عند الأطفال: الأعراض والأسباب وطرق العلاج يُعتبر نقص الحديد من أكثر مشاكل التغذية شيوعًا بين الأطفال، ويمكن أن يؤثر سلبًا على صحتهم ونموهم. في هذا المقال، سنتناول أعراض […]

أطعمة للمرضعات لزيادة الحليب هناك أطعمة تساعد على إدرار حليب الثدي، حيث تلعب التغذية الجيدة تلعب دورًا كبيرًا في زيادة إنتاج حليب الثدي.   أطعمة للمرضعات لزيادة الحليب 1- الشوفان […]

أسباب ضعف العظام عند الأطفال وكيفية علاجه والوقاية منه ضعف العظام عند الأطفال هو مشكلة صحية شائعة تتطلب الانتباه والعلاج المناسب. قد يكون سبب ضعف العظام مزيجًا من العوامل الوراثية […]

الصداع بعد الولادة .. هل تشير لمشكلة خطيرة؟‎ نستعرض في التقرير التالي، أسباب الصداع بعد الولادة، حيث يمر الجسم بجميع أنواع التغييرات أثناء عودته إلى حالته الطبيعية قبل الحمل، وبعض […]