مسكنات ألم طبيعية للحوامل .. لن تحتاجي الى الأدوية تعرف على مسكنات الألم الطبيعية التي يمكن أن تعتمد عليها الأم في مرحلة الحمل. حيث تعاني الحوامل من عدم القدرة على تناول […]
مسكنات ألم طبيعية للحوامل .. لن تحتاجي الى الأدوية تعرف على مسكنات الألم الطبيعية التي يمكن أن تعتمد عليها الأم في مرحلة الحمل. حيث تعاني الحوامل من عدم القدرة على تناول […]
حمل بفرح وصحة: أهم النصائح للنساء الحوامل. رحلة الحمل تعتبر فترة مهمة ومثيرة في حياة المرأة. من خلال اتباع بعض النصائح الرعوية والصحية، يمكن للنساء الحوامل تعزيز صحتهن وراحتهن وضمان […]
فواكه مفيدة للحوامل .. تعرفي عليها تحتاج المرأة أثناء فترة الحمل إلى تغذية متوازنة تحتوي على كل العناصر الغذائية المفيدة لمدها وجنينها بالطاقة اللازمة لها، ومن أهم العناصر التي تحتاجها الفيتامينات […]