فوائد تناول المكسرات.. أبرزها تحسين صحة القلب المكسرات هي مجموعة من الثمار التي تنتمي إلى أنواع مختلفة من الأشجار والنباتات، وتعتبر من الأطعمة الغنية بالقيمة الغذائية العالية. تحتوي المكسرات على […]