طريقة تحضير  شوربة روبيان بالكريمة الروبيان يعتبر الروبيان أو الجمبري من المأكولات البحرية المغذية والمفيدة والتي يجب تناولها باستمرار بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية الأوميغا3 والمفيدة لصحة […]

أفضل أماكن السياحة فى لبنان يخلق التنَوع البيولوجي الذي اكتسبه لبنان نتيجة لموقعه الجغرافي المتميّز من هذا البلد وجهة سياحية مثالية لمحبي الطبيعة ومظاهرها، فبين أشجار غابات الأرز الشاهقة ورؤوس […]

السياحة في الإكوادور .. لمحبي المناظر الطبيعية تعتبر الإكوادور واحدة من أهم النقاط الساخنة للتنوع البيولوجي في العالم، وتراثها الطبيعي الغني ليس أقل من مذهل. تساهم الميزات الجغرافية والمناخية الفريدة […]

السياحة في إزمير .. وجهة مثالية للعوائل في تركيا إزمير هي ثالث أكبر مدينة في تركيا (بعد اسطنبول وأنقرة) وثاني أكبر ميناء. وهي بوابة الي عالم الحداثة والتقاليد. تتميز بأسلوب […]

السياحة في جزيرة هافلوك في الهند جزيرة هافلوك غنية بالشواطئ ذات الرمال الناعمة والشعاب المرجانية والغابات الخضراء. تسمح خيارات الرحلات البحرية المتنوعة للمسافرين بالبدء في مغامرات التنقل بين الجزر واكتشاف […]

السياحة في دوبروفنيك .. وجهة جاذبة لمحبي الشواطئ والجزر تتمتع مدينة دوبروفنيك بتاريخ طويل وحافل، وهي بمثابة بوابة لاستكشاف جزر إلافيتي القريبة ومتنزه ملجيت الوطني وجزيرة كورتشولا المعروفة بمدينتها القديمة […]

السياحة في مالطا .. ثقافة متنوعة ومناظر طبيعية خلابة تتمتع مالطا بتاريخ غني وثقافة متنوعة ومناظر طبيعية خلابة. هي دولة أوروبية صغيرة تقع في البحر الأبيض المتوسط، تأخذك من شوارع […]

السياحة في كرواتيا .. وجهة عشاق الإبحار وممارسة الرياضات المائية كرواتيا هي وجهة شهيرة لعشاق الإبحار بسبب جزرها العديدة وسواحلها الجميلة. كما يتم الاستمتاع بالرياضات المائية مثل ركوب الأمواج شراعيًا […]

السياحة في ماليزيا .. تضمن للسائحين قضاء إجازة استثنائية ماليزياه الوجهة المثالية سواء كنت تبحث عن الطبيعة أو الهندسة المعمارية أو الاسترخاء أو المغامرة؛ وستضمن لك قضاء عطلة رائعة في […]

5 أطعمة غنية بالكالسيوم.. تعرف عليهم. الكالسيوم يعتبر معدناً هاماً لصحة الجسم ويقوم بالعديد من الوظائف الحيوية. يُعتبر فيتامين الكالسيوم أساسياً لصحة العظام والأسنان، حيث يساهم في بناء العظام والحفاظ […]