سيدتي

فوائد الرمان البشرة .. يحافظ على نضارتها ويحميها من أشعة الشمس تكثر منافع الرمّان على البشرة وتتعدّد فوائدُها نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات، والألياف، والمعادن التي تجعل منه فاكهة مفيدة […]

نودلز بالصويا صوص والخضار بطريقة سهلة  تمتعي بتناول وجبة خضار شهية بصلصة الصويا صوص المميزة، تعلمي نودلز بالصويا صوص والخضار ، بخطوات بسيطة، ومذاق طيب لا ينسى. المقادير – النودلز : 500 غراماً – الثوم […]

آلام الظهر في بداية الحمل .. الأسباب والعلاج آلام الظهر أمر شائع وينتشر بين الحوامل بنسبة كبيرة خلال مراحل الحمل -النصف الأول، الثاني، الثالث- وإن كانت العادة أن تظهر هذه الآلام بداية من الشهر […]

تندر الدجاج بجبن البارميزان بطريقة سهلة مقادير  – الزيت النباتي : نصف كوب – صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه مقطع شرائح طولية) – ملح : نصف ملعقة صغيرة – […]

أضرار التدخين أثناء الحمل .. أخطرها الإجهاض يعتبر التدخين من العادات السلبية المنتشرة في مصر وغيرها من الدول، وبالرغم من أن أغلبية المدخنين من الرجال إلى أن بعض السيدات اعتدن […]

تشيز كيك النوتيلا بطريقة سهلة حضري تشيز كيك النوتيلا السهل بالكاسات لضيافة مميزة المقادير – بسكويت الشاي السادة : 250 غراماً (مطحون) – الزبدة : 100 غراماً (مقطعة مكعبات) – جبن كريمي […]

العمل أثناء فترة الحمل .. نصائح هامة تستطيع معظم النساء مواصلة عملهن أثناء الحمل، بالرغم من ذلك، فقد يفرض الحمل عليك تحديات في مكان العمل. ولكي تظلي متمتعة بالصحة وقادرة […]

كوكيز القرفة والشوكولاتة بطريقة سهلة من الحلويات السهلة جداً في طريقة إعدادها، وهي محببة جداً للجميع لسهولة تناولها وخاصة الأطفال، جربي إعداد وصفات الكوكيز بنكهة القرفة والشوكولاتة الطيبة المقادير – الزبدة : […]

فوائد عصير الطماطم للبشرة تعتبر الطماطم كنز الجمال لكل امرأة، لأنها تساعد في علاج الكثير من مشاكل الجلد والبشرة، وهذا يرجع إلى احتوائها على بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين C […]

الكيكة الرخامية بطريقة سهلة اكتشفي السرّ البسيط في تحضيرك أشهى الكيكات الهشة من وصفات الحلويات الغربية المميزة كضيافة سريعة ولذيذة.. جربيها الآن المقادير  – دقيق : 2 كوب – سكر : […]