تعرف على أبرز أسباب وطرق علاج الأرق. نستعرض لك أبرز أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس وطرق علاج الأرق ومساعدتك على النوم فيما يأتي: إن كُنت تشعر بالتعب بعد […]
الأرق
Articles Number :
الأرق واضطرابات النوم .. ما الأطعمة المسببة له ؟
9 أكتوبر, 2023, صحة, No Commentالأرق واضطرابات النوم .. ما الأطعمة المسببة له ؟ نشر خبراء من جامعة كولومبيا الأمريكية نتائج دراسات تشير إلى المواد الغذائية المرتبطة بالأرق واضطرابات النوم. وذكر أن الخبراء في الجامعة […]
Back
إعلان
أقرأ أيضا
إعلان
