سيدتي

لتحافظي على رشاقتك | تعرفي على الفواكه التي تزيد الوزن. نستعرض لكم فيما يلي قائمة بأبرز الفواكه التي يمكن أن تزيد الوزن: التوت الأزرق يعد التوت الأزرق (بالإنجليزية: Blueberries) من […]

لبشرة خالية من الشوائب | تعرفي على أفضل 5 غسول يومي للبشرة. نستعرض لكم قائمة بأفضل 5 غسول يومي للوجه لبشرة صحية: غسول يومي بوندس وايت بيوتي مينيرال كلاي لا […]

أسهل وصفة لـ الثومية السورية في المنزل .. خطوات. تعد الثومية السورية من الأطباق اللذيذة والغنية بالنكهات، ويمكنك تحضيرها بسهولة في منزلك لتستمتع بتجربة طهي فريدة. دعونا نستعرض وصفة لتحضير […]

أسهل وصفة لعمل أجنحة الدجاج بصوص البافالو.. خطوات تأتي وصفة أجنحة الدجاج بصوص البافالو لتقدم لك تجربة شهية وممتعة. إليك أسهل وصفة لتحضير هذا الطبق اللذيذ. المكونات: 1. أجنحة دجاج: […]

الخبز الفرنسي بالثوم والجبن بطريقة سهلة يمتاز الخبز الفرنسيّ بشكله الطّويل وعجينته الهشّة الرّقيقة التي لا تتطلّب وقتاً كبيراً لخبزها، بالإضافة إلى طعمه الّلذيذ. وفي مقالنا هذا سنقدّم طريقة عمل الخبز الفرنسيّ […]

دجاج الماسالا الهندي بطريقة سهلة  من أشهر وصفات الدجاج في المطبخ الهندي ، حضريه الان في مطبخك بأبسط المكونات .   مكونات دجاج الماسالا قرنان من الفلفل الأخضر الحار المفروم. ملعقة كبيرة […]

أسهل وصفة لعمل الميني بيتزا في المنزل.. وصفة سهلة ولذيذة إذا كنت تتوق إلى تجربة لذيذة وممتعة في المطبخ، فإليك وصفة سهلة لتحضير ميني بيتزا لذيذة في راحة منزلك. المكونات: […]

أسهل وصفة لعمل شاتو الشيكولاتة اللذيذ. إذا كنت تتوق إلى تجربة خبز لذيذة وسهلة، فإن شاتو الشيكولاتة هو الخيار المثالي. اتبعي هذه الوصفة السهلة لتحضير شاتو الشيكولاتة واستمتعي بلذة الشوكولاتة: […]

د. طارق الشاذلي | حكايات السمنة. دائمًا المريض بيسأل أنا عملت نظم غذائية كتير وبرجع تاني. أولًا لازم تعرف سبب السمنة هل يوجد خلل في الغدة الدرقية أو الكورتيزون.. طبيعة […]

أخطاء تضر البشرة نرتكبها يومياً .. حاولي تجنبها معظم النساء لديهن روتين جمالي يومي، سواء في الصباح أو المساء. ومع ذلك، فإن بعض العادات قد تتسبب إلحاق الضرر بالبشرة، وقد تبدو […]