وداعاً للميزان التقليدي.. لماذا يعتبر “تكوين الجسم” هو المقياس الحقيقي لصحتك في 2026؟ لسنوات طويلة، كان الرقم الذي يظهر على الميزان هو المصدر الأول للقلق أو الفرح، ولكن في عام […]
وداعاً للميزان التقليدي.. لماذا يعتبر “تكوين الجسم” هو المقياس الحقيقي لصحتك في 2026؟ لسنوات طويلة، كان الرقم الذي يظهر على الميزان هو المصدر الأول للقلق أو الفرح، ولكن في عام […]
لغز “النحافة البدينة”.. عندما تخدعنا الأوزان المثالية قد يبدو الشخص نحيفًا من الخارج، لكن فحوصاته المخبرية تكشف عن مقاومة إنسولين حادة وسكر صائم مرتفع. يكمن التفسير العلمي في مصطلح “الدهون […]
قوة الساقين وعلاقتها بحجم الدماغ.. دراسة في “العمر العصبي” لا تقتصر العلامات على طريقة المشي فحسب، بل تمتد لتشمل “قوة عضلات الساقين“. في دراسة سريرية حديثة، وجد الباحثون وجراحو الأعصاب […]