الثلاثي الذهبي.. أقوى مضادات الالتهاب في خزانة مطبخك تتصدر بعض التوابل قائمة “الأطعمة الخارقة” بسبب قدرتها الهائلة على محي الجذور الحرة (Free Radicals) التي تدمر خلايا الجسم. في مقدمة هذه […]
الثلاثي الذهبي.. أقوى مضادات الالتهاب في خزانة مطبخك تتصدر بعض التوابل قائمة “الأطعمة الخارقة” بسبب قدرتها الهائلة على محي الجذور الحرة (Free Radicals) التي تدمر خلايا الجسم. في مقدمة هذه […]
قائمة “البيورين” السوداء.. أطعمة تشعل نيران النقرس في مفاصلك يكمن السر في فهم أن حمض اليوريك هو ناتج ثانوي لتكسير مركبات كيميائية تسمى البيورينات (Purines) الموجودة بشكل طبيعي في بعض […]