سيدتي

روتين العناية بالبشرة اليومي والأسبوعي.. لبشرة أكثر صحة ونضارة للحصول على بشرة صحية ومتوهجة، من الضروري اتباع روتين عناية بالبشرة منظم وشامل. يساهم هذا الروتين في الحفاظ على نضارة البشرة، […]

طريقة عمل الترايفل.. حلوى طبقات شهية بخطوات سهلة تُعد حلوى الترايفل من أشهر وألذ الحلويات التي تتميز بسهولة تحضيرها وتنوع مكوناتها، فهي تجمع بين نكهات الكيك الطري، الكاسترد الكريمي، والفواكه الطازجة […]

انخفاض الضغط أثناء الحمل .. ما هي خطورته ؟ يجب على المرأة الحامل خصوصاً أن تعرف مخاطر انخفاض ضغط الدم عليها وعلى جنينها، وسبل المحافظة على ضغط دم سليم وصحي […]

طريقة عمل سمك السلمون بالفرن.. وصفة سهلة وشهية سمك السلمون هو أحد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تعد مثالية لأي وجبة. طهي السلمون في الفرن هو طريقة سهلة وصحية تحافظ […]

طريقة عمل سبرنج رول بالدجاج.. شهى ومُقرمش السبرنج رول بالدجاج هو طبق شهي ومقرمش يحظى بشعبية كبيرة في المطبخ الآسيوي ويُعتبر خيارًا رائعًا كمقبلات أو كوجبة خفيفة. يتميز هذا الطبق […]

طريقة عمل ماسك القهوة للعناية بالبشرة القهوة ليست فقط مشروبًا لذيذًا يزيد من طاقتك في الصباح، ولكنها تحتوي أيضًا على خصائص مذهلة للعناية بالبشرة. تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي […]

طريقة عمل ليزي كيك.. وصفة سهلة وسريعة لحلوى لذيذة الليزي كيك هو نوع من الحلويات السريعة واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسهولة دون الحاجة إلى خبز. تجمع هذه الحلوى بين البسكويت […]

طريقة عمل البيكاتا بالمشروم.. وصفة سهلة بنكهة إيطالية أصيلة تعتبر البيكاتا بالمشروم من الأطباق الشهية والمميزة التي تجمع بين النكهات الغنية والقوام الطري لشرائح الدجاج المتبلة. تُعد هذه الوصفة من […]

طريقة تحضير بسبوسة التمر بخطوات سهلة المقادير – سميد ناعم : كوب – التمر : كوب (منزوع النواه) – سكر : نصف كوب – البيض : 1 حبة – حليب […]

طريقة عمل سكراب للوجه فى المنزل بطريقة سهلة.. إليكِ 7 طُرق السكراب هو عملية تقشير البشرة لإزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد. يساعد على تحسين ملمس البشرة ويمنحها مظهراً نضراً […]