جسمك بيكلمك.. 7 علامات على جلدك بتقولك “خلي بالك من قلبك!”
إحنا دايماً بنفتكر إن أمراض القلب يعني وجع في الصدر أو نهجان وبس، بس الحقيقة إن الجلد هو “مراية” الجسم، وساعات كتير بيدينا إنذارات مبكرة جداً قبل ما الأزمة تحصل. لو ركزت في التفاصيل الصغيرة اللي بتظهر على جلدك، ممكن تنقذ حياتك حرفياً. في السطور الجاية هنعرف إيه هي العلامات دي وليه لازم نتحرك فوراً لو شفناها.
الورم في الرجلين والقديم (الوذمة) لو لاحظت إن الشوز بتاعك بقى ضيق فجأة أو رجلك وارمة وبتعلم لما تدوس عليها بصباعك، ده ممكن يكون إشارة إن القلب مش قادر يضخ الدم بكفاءة، فالسوائل بتتجمع في الأطراف. ده مش مجرد تعب من المشي، ده جرس إنذار.
تغير لون الجلد للزرقان أو البنفسجي لما نلاقي شفايفنا أو أطراف صوابعنا ميلة للون الأزرق، ده معناه إن الأكسجين مش واصل كويس للأنسجة. في لغة الطب ده بنسميه “الزراق”، وغالباً بيكون سببه انسداد في الأوعية الدموية أو ضعف في عضلة القلب.
زوائد جلدية صفراء حول العين (الزانثيلاسما) لو شفت كتل دهنية صغيرة لونها أصفر حوالين جفون العين، دي مش مجرد مشكلة تجميلية. العلامات دي بتقول إن مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في دمك “في العالي”، وده العدو الأول لشرايين القلب.
نمو مفاجئ لنتوءات شمعية ساعات بيظهر طفح جلدي فجأة شكله زي الحبوب الشمعية، وده بيكون سببه ارتفاع جنوني في الدهون، وده بيخلي القلب في حالة خطر حقيقي من احتمالية حدوث انسداد مفاجئ.
تغيرات في شكل الضوافر الضوافر اللي بتبقى منحنية لتحت (زي المعلقة المقلوبة) أو انتفاخ أطراف الصوابع، دي علامة مشهورة جداً لمشاكل القلب المزمنة ونقص الأكسجين في الدم لفترات طويلة.
بقع حمراء أو بنية تحت الضوافر لو لقيت خطوط رفيعة شبه “الشظايا” تحت ضفرك وأنت متخبطتش، دي ممكن تكون علامة على التهاب في صمامات القلب، ودي حالة محتاجة دكتور فوراً.
ظهور شبكة زرقاء على الجلد ظهور رسمة شبه الشبكة لونها بنفسجي أو أزرق على الجلد لما الجو يبرد، لو فضلت موجودة حتى لما تدفى، ممكن تكون علامة على انسداد في الشرايين الصغيرة.
نصيحة أخيرة: لو شفت أي علامة من دول، بلاش تقلق زيادة بس برضه بلاش تطنش. زيارة بسيطة لدكتور قلب هطمنك وتخليك تلحق أي مشكلة في أولها.
