أصبح تبييض الأسنان بالفحم النشط من أكثر الطرق شيوعًا في الآونة الأخيرة، خاصة مع انتشار الوصفات الطبيعية وحرص الكثيرين على تجنّب المواد الكيميائية. ويُروَّج للفحم على أنه حلّ سحري يمنح الأسنان بياضًا ناصعًا خلال وقت قصير، لكن هل هذه الادعاءات دقيقة؟ وما حقيقة فوائده وأضراره؟ هذا ما نوضحه بالتفصيل في هذا المقال.
ما هو الفحم النشط؟
الفحم النشط هو مادة كربونية طبيعية يتم معالجتها بطرق خاصة لزيادة قدرتها على الامتصاص. ويُستخدم طبيًا في حالات التسمم، كما دخل في صناعة منتجات العناية بالبشرة والأسنان لقدرته على جذب الشوائب والمواد غير المرغوب فيها.
كيف يعمل الفحم على تبييض الأسنان؟
يعتمد الفحم النشط في تبييض الأسنان على:
امتصاص التصبغات السطحية الناتجة عن القهوة، الشاي، التدخين، والمشروبات الداكنة
إزالة بعض البكتيريا المسببة لرائحة الفم
تقليل تراكم البلاك على سطح الأسنان
ومن المهم التنويه إلى أن الفحم لا يغيّر اللون الطبيعي للأسنان، بل يعمل فقط على إزالة البقع الخارجية.
فوائد تبييض الأسنان بالفحم
يُقبل البعض على استخدام الفحم لما له من مزايا، أبرزها:
طريقة طبيعية نسبيًا مقارنة بمواد التبييض الكيميائية
تحسين مظهر الأسنان مؤقتًا عند الاستخدام الصحيح
المساعدة في تقليل رائحة الفم الكريهة
سهولة الاستخدام في المنزل
تكلفة أقل من جلسات التبييض الاحترافية
أضرار تبييض الأسنان بالفحم
رغم انتشاره، إلا أن لتبييض الأسنان بالفحم عدة أضرار محتملة يجب الانتباه لها:
1. تآكل مينا الأسنان
الفحم مادة كاشطة، ومع الاستخدام المتكرر قد يؤدي إلى تآكل طبقة المينا، مما يجعل الأسنان أكثر حساسية وعرضة للتصبغات.
2. زيادة حساسية الأسنان
الاستخدام الخاطئ أو المفرط قد يسبب ألمًا أو حساسية عند تناول المشروبات الساخنة أو الباردة.
3. نتائج مؤقتة وغير دائمة
البياض الناتج عن الفحم غالبًا سطحي ومؤقت، ويزول مع الوقت إذا لم تُغيَّر العادات الغذائية.
4. غير مناسب للجميع
لا يُنصح باستخدامه لمن يعانون من:
تسوس الأسنان
ضعف المينا
التهابات اللثة
تقويم الأسنان
طريقة تبييض الأسنان بالفحم في المنزل بشكل آمن
المكونات
فحم نشط مخصص للاستخدام الفموي
فرشاة أسنان ناعمة
ماء فاتر
الطريقة
تُبلل فرشاة الأسنان بالماء.
يُغمس رأس الفرشاة في كمية قليلة من الفحم.
تُفرش الأسنان بلطف لمدة دقيقة واحدة فقط.
يُشطف الفم جيدًا بالماء.
يُفضل استخدام معجون أسنان عادي بعد ذلك.
عدد المرات
مرة واحدة أسبوعيًا كحد أقصى
تجنّب الاستخدام اليومي تمامًا
نصائح مهمة قبل استخدام الفحم
لا يُستخدم الفحم بدلًا من معجون الأسنان
يجب اختيار فحم مخصّص للأسنان وليس أي نوع آخر
التوقف فورًا عند الشعور بألم أو حساسية
استشارة طبيب الأسنان في حال وجود مشكلات مسبقة
يُعد تبييض الأسنان بالفحم وسيلة طبيعية قد تساعد على تحسين مظهر الأسنان وإزالة التصبغات السطحية، لكنه ليس حلًا دائمًا ولا يخلو من المخاطر عند الإفراط في استخدامه. لذا، يُنصح باستخدامه بحذر ووعي، مع عدم الاستغناء عن العناية اليومية بالأسنان وزيارة طبيب الأسنان بانتظام.
