نقص فيتامين د يجعل الرحم عرضة للإصابة بهذا المرض

يتكرر سؤال ما هو دور فيتامين د في الأورام الليفية؟ بين النساء، نظرًا لاهتمام الكثيرات بفهم العلاقة بين هذا الفيتامين وصحة الرحم.

ما هي الأورام الليفية؟

الأورام الليفية هي أورام غير سرطانية تتكوّن في جدار الرحم بأحجام وأشكال مختلفة، وقد تظهر منفردة أو متعددة. وتشير الإحصاءات إلى أن احتمال الإصابة بها قد يصل إلى نحو 70% من النساء قبل سن الخمسين.

ما دور فيتامين د في الأورام الليفية؟

يُعرف فيتامين د بدوره الأساسي في دعم صحة العظام، لكنه قد يكون له تأثير أيضًا في تقليل خطر الإصابة بالأورام الليفية، من خلال:

• تنظيم نمو الخلايا
• الحد من الانقسام غير الطبيعي والسريع للخلايا
• المساهمة في مقاومة الالتهابات

وتشير بعض الدراسات إلى أن انخفاض مستوى فيتامين د قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأورام الليفية لدى النساء.

كما وجدت أبحاث أن أنسجة الأورام الليفية تحتوي على مستقبلات لفيتامين د، ما يعني أن هذا الفيتامين قد يؤثر بشكل مباشر في نشاط هذه الخلايا. وتشير بعض النتائج إلى أن تزويد الجسم بفيتامين د قد يساعد في تثبيط نمو الخلايا الليفية أو تقليل نشاطها.

وتُظهر دراسات أخرى أن النساء ذوات المستويات المرتفعة من فيتامين د قد يكن أقل عرضة للإصابة بالأورام الليفية بنسبة قد تصل إلى 32%، إلا أن هذه النتائج ما زالت بحاجة إلى مزيد من التأكيد العلمي.

جرعة فيتامين د للنساء

• للبالغين: حوالي 15 ميكروجرام يوميًا (ما يعادل 600 وحدة دولية تقريبًا)
• بعد سن 70 عامًا: حوالي 20 ميكروجرام يوميًا (800 وحدة دولية تقريبًا)

ما سبب الأورام الليفية؟

السبب الدقيق غير معروف حتى الآن، لكن يُعتقد أن هرمون الإستروجين يلعب دورًا في تحفيز نموها.

أعراض الأورام الليفية

قد تشمل الأعراض:

• غزارة أو طول فترة الدورة الشهرية
• ألم أو ضغط في أسفل البطن
• كثرة التبول أو الإمساك
• ألم أثناء العلاقة الزوجية

أمراض قد تتشابه في الأعراض

قد تتشابه أعراض الأورام الليفية مع حالات أخرى مثل:

• متلازمة تكيس المبايض
• بطانة الرحم المهاجرة
• متلازمة القولون العصبي

إذا أردت، أقدر أحوّل المحتوى لنسخة مختصرة جدًا للنشر السريع على السوشيال ميديا أو بصيغة إنفوجراف.