علاجات منزلية لحصوات الكلى للحد من آلامها

حصوات الكلى تعد من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تصيب بعض الأشخاص نتيجة عوامل مختلفة تزيد من احتمالية تكونها. نقدم فيما يلي أبرز العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في الحد من تكوّن حصوات الكلى، وفقًا لما ذكره موقع “Healthline”.

أبرز العلاجات المنزلية لحصوات الكلى

1. الماء
   تناول كميات كبيرة من الماء يساعد في تسريع خروج الحصوات من الجسم، حيث إن الجفاف يعد أحد العوامل الرئيسية التي تزيد من خطر تكوّن الحصوات. من المهم شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على صحة الكلى.

2. عصير الليمون
   يحتوي الليمون على مادة السترات التي تمنع تكوّن حصوات الكالسيوم. بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى كميات أكبر من عصير الليمون للحصول على تأثير واضح، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الإفراط في تناوله لتجنب أي آثار جانبية.

3. خل التفاح
   يتميز خل التفاح باحتوائه على حمض الأسيتيك، ما يجعله مفيدًا للوقاية من حصوات الكلى وتخفيف الألم المرتبط بها. يُفضل دائمًا تخفيف خل التفاح بالماء لتجنب أي مضاعفات صحية محتملة.

4. عصير الكرفس
   الكرفس يستخدم في بعض العلاجات التقليدية لحصوات الكلى، وأظهرت بعض الدراسات أن تناوله بشكل معتدل قد يقلل من احتمالية الإصابة بها. يمكن تحضيره كشاي أو إضافته إلى الأطعمة للحصول على أفضل النتائج.

5. عصير الرمان
   يحتوي عصير الرمان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى. يمكن تناول كوب أو كوبين يوميًا، وهو آمن عند تناوله باعتدال مع الأدوية الأخرى دون قلق من أي آثار صحية.