أعشاب تؤثر على صحة الكلى .. احذر الإفراط في تناولها

يعتقد البعض أن تناول الأعشاب آمن تمامًا لمرضى الكلى أو بلا تأثير يُذكر، بينما قد يؤدي الإفراط فيها إلى مضاعفات خطيرة. لذلك يُنصح دائمًا باستخدامها باعتدال وتحت إشراف طبي، نظرًا لتأثيرها المباشر على صحة الجسم، وخاصة الكلى.

فيما يلي أبرز الأعشاب التي قد تضر مرضى الكلى:

1- العرقسوس
يحتوي على مادة الجليسيريزين، التي قد تؤدي إلى احتباس الصوديوم والماء، مع فقدان البوتاسيوم. هذا الخلل يمكن أن يرفع ضغط الدم ويؤثر سلبًا على الأوعية الدموية داخل الكلى.

2- عشبة الراوند
الإفراط في تناولها يزيد من خطر تكوّن حصوات الكلى، بسبب احتوائها على نسب مرتفعة من الأكسالات التي تسهم في تكوين حصوات أكسالات الكالسيوم.

3- الصبار
قد يسبب الإسهال ويؤدي إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم، ما يزيد من احتمالية حدوث مضاعفات خطيرة مثل الفشل الكلوي، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة.

4- عشبة ذيل الحصان
تُستخدم عادة لتحسين صحة الشعر والأظافر أو كمدر للبول، لكنها تحتوي على مركبات قد تُهيّج أنسجة الكلى، مما يجعل الإفراط فيها غير آمن.

هل يمكن الاعتماد على الأعشاب كبديل للعلاج؟
يشير الأطباء إلى أن الأعشاب قد تُستخدم كمكمل في بعض الحالات، لكنها لا تُعد بديلًا أساسيًا عن الأدوية لعلاج أمراض الكلى. والأفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدامها لتجنب أي مضاعفات محتملة.