احذر “كمين” البرد.. لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء وكيف تحمي قلبك من المفاجآت؟ مع دخول موجات البرد الشديدة، بيبدأ الجسم يدخل في حالة استنفار فسيولوجي عشان يحافظ على درجة […]
احذر “كمين” البرد.. لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء وكيف تحمي قلبك من المفاجآت؟ مع دخول موجات البرد الشديدة، بيبدأ الجسم يدخل في حالة استنفار فسيولوجي عشان يحافظ على درجة […]
درعك الواقي في البرد: 10 أطعمة سحرية لتعزيز المناعة ومواجهة أمراض الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة، بيبدأ الجسم يواجه هجمات شرسة من الفيروسات والبكتيريا، وهنا بييجي دور جهاز المناعة. التغذية […]