عايز فورمة من غير خسارة وزن؟ روشتة الأكيلة الرياضيين للثبات والقوة فيه ناس طبيعة جسمهم “حرقها سريع”، ولما بيبدأوا يلعبوا رياضة بيخافوا جداً إن وشهم يدبل أو وزنهم ينزل بزيادة. […]