أضرار كثرة النوم لكبار السن.. خطر يهدد عقل المسن يُعتبر النوم كنزًا من الكنوز التي يبحث عنها الجميع، فهو يجدد الطاقة ويقوي الجسم والعقل. ولكن هل كثرة النوم مفيدة لكل […]
أضرار كثرة النوم لكبار السن.. خطر يهدد عقل المسن يُعتبر النوم كنزًا من الكنوز التي يبحث عنها الجميع، فهو يجدد الطاقة ويقوي الجسم والعقل. ولكن هل كثرة النوم مفيدة لكل […]
أضرار كثرة النوم .. تؤثر سلباً على القدرات العقلية والذاكرة وجد الباحثون أن الذين ينامون لمدة تسع ساعات أو أكثر في الليلة، أظهروا انخفاضا كبيرا في مهارات الذاكرة واللغة. وهي […]