أسرار الصيام المتقطع: هل هو مفتاح الشباب الدائم وعلاج الأمراض؟ لطالما ارتبط الصيام بالروحانيات، لكن في السنوات الأخيرة تحول “الصيام المتقطع” إلى ظاهرة علمية وطبية تثير الكثير من الجدل. البحث […]
أسرار الصيام المتقطع: هل هو مفتاح الشباب الدائم وعلاج الأمراض؟ لطالما ارتبط الصيام بالروحانيات، لكن في السنوات الأخيرة تحول “الصيام المتقطع” إلى ظاهرة علمية وطبية تثير الكثير من الجدل. البحث […]
الجانب المظلم للصحة الظاهرية.. كيف تكسر مقاومة الأنسولين قبل فوات الأوان؟ في عام 2026، يشدد خبراء الطب الحيوي على أن “المظهر النحيف” ليس دائماً ضمانة للصحة الأيضية. هناك ظاهرة تُعرف […]
كيف تتسلل مقاومة الأنسولين لجسمك؟ (الآلية الخفية) تبدأ الرحلة عندما تفقد خلايا الجسم (العضلات، الكبد، والدهون) قدرتها على الاستجابة بفاعلية لهرمون الأنسولين، وهو “المفتاح” الذي يفتح الخلايا لاستقبال الجلوكوز (السكر) […]
العلاقة بين مقاومة الأنسولين وتلف الشرايين مرحلة ما قبل السكري هي فترة حرجة يتسم فيها الجسم بمقاومة الأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الجلوكوز، وهذا بدوره يدفع آليات التلف الوعائي […]