ضغط الدم

عندما نسمع عن ارتفاع ضغط الدم، غالبًا ما يتبادر إلى أذهاننا كبار السن أو البالغين الذين يعانون من السمنة أو التوتر. غير أن الحقيقة الطبية تؤكد أن ارتفاع ضغط الدم […]

يُعد القلب من أهم أعضاء الجسم وأكثرها نشاطًا، فهو يعمل كالمضخة الحيوية التي توصل الدم المحمل بالأكسجين والمواد الغذائية إلى جميع أجزاء الجسم. أما الشرايين فهي الأوعية التي تحمل الدم […]

علاج ارتفاع ضغط الدم للنساء .. نصائح يومية علاج ارتفاع ضغط الدم عند النساء يتطلب الالتزام ببعض العادات اليومية الصحية. نستعرض في هذا التقرير أبرز الطرق الطبيعية للتحكم في ضغط […]

هل شرب الماء يخفض ضغط الدم؟ يتساءل كثيرون عن إمكانية علاج ارتفاع ضغط الدم بالماء، وهل يمكن اعتبار شرب الماء وسيلة فعالة أو بديلة للأدوية؟ الحقيقة أن الماء عنصر أساسي […]

التفسير العلمي.. كيف يحرض البرد حدوث السكتة الدماغية؟ يعمل البرد كمحفز طبيعي لـ “تضيق الأوعية الدموية“؛ وهي آلية دفاعية يقوم بها الجسم للحفاظ على حرارة الأعضاء الداخلية. هذا التضيق يؤدي […]

مشروبات لا تتناولها مع أدوية ضغط الدم قد يكون السبب تناول بعض المشروبات التي تؤثر على فعالية أدوية ضغط الدم. وفقًا لموقع Health، هناك عدة مشروبات يجب تجنبها أثناء العلاج، […]

دليلك الشامل للتعايش مع اعتلال الكلى السكري ومنع تدهور الوظائف يعد اعتلال الكلى السكري رحلة طويلة تتطلب وعياً طبياً دقيقاً، فهو ليس حكماً نهائياً بالفشل الكلوي، بل هو إشارة قوية […]

التغذية الجزيئية والحركة.. “بروتوكول القوة” لقلب متجدد تنتقل نصائح التغذية لمرضى القلب في عام 2026 من “الحرمان” إلى “الاختيار الذكي”. لم يعد المطلوب هو قطع الدهون تماماً، بل التمييز الجزيئي […]

فك الشفرة.. ما هي الصحة الأيضية ولماذا هي أهم من وزنك؟ لسنوات طويلة، كان الميزان هو المعيار الوحيد للصحة، ولكن الطب الحديث يؤكد أن هناك أشخاصاً يتمتعون بوزن مثالي ولكن […]

“إدرار البول الناجم عن البرد”.. لماذا تتأثر المثانة بالشتاء؟ عندما تنخفض درجات الحرارة، يمر الجسم بسلسلة من التغيرات البيولوجية للحفاظ على حرارته الداخلية، وأحد أبرز هذه التغيرات هو ما يُعرف […]