روشتة الطبيب.. 5 نصائح ذهبية لترميم صحتك الأيضية تحسين الصحة الأيضية ليس أمراً معقداً ولا يتطلب ميزانية ضخمة؛ بل يتطلب “وعياً ذكياً” بطريقة استجابة جسمك للمؤثرات الخارجية. يقدم لنا أطباء […]
روشتة الطبيب.. 5 نصائح ذهبية لترميم صحتك الأيضية تحسين الصحة الأيضية ليس أمراً معقداً ولا يتطلب ميزانية ضخمة؛ بل يتطلب “وعياً ذكياً” بطريقة استجابة جسمك للمؤثرات الخارجية. يقدم لنا أطباء […]
ما وراء السكر.. الفوائد التراكمية للعجين المخمر على صحة الأيض تأثير خبز العجين المخمر على السكر في الدم لا يتوقف عند حدود الوجبة الواحدة، بل يمتد ليشمل تحسينات بنيوية في […]