تعتبر اليوغا واحدة من أقدم الممارسات التي نشأت في الهند قبل آلاف السنين، وقد اكتسبت شهرة واسعة في مختلف أنحاء العالم في العصر الحديث. تتمثل اليوغا في مجموعة من التمارين […]