الكورتيزول والسكر.. العادات “الداخلية” التي تسرع هرم الخلايا الشيخوخة ليست مجرد خطوط على الوجه، بل هي تدهور في كفاءة الخلايا. هناك عادات صباحية تؤثر على كيمياء الجسم الحيوية، مما يجعل […]
الضغط النفسي
Articles Number :
الضغط النفسى وطرق للتخلص منه
17 ديسمبر, 2023, سيدتي, No Commentالضغط النفسى وطرق للتخلص منه الضغط النفسى أو الإجهاد، هو استجابة جسمكِ لتحدٍّ أو طلب.. يعاني الجميع من التوتر، بسبب المتاعب اليومية الصغيرة؛ وصولاً إلى التغيّرات الكبيرة مثل: الطلاق أو […]
أعراض الصداع عند الأطفال
26 أكتوبر, 2023, سيدتي, No Commentأعراض الصداع عند الأطفال الصداع عند الأطفال حالة شائعة، ويمكن أن يظهر على الأطفال بأنواع مختلفة، كالصداع النصفي أو الصداع المرتبط بالضغط النفسي (التوتر)، ويمكن للأطفال أن يصابوا كذلك بصداع يومي مزمن. […]
إعلان
اهم الموضوعات
إعلان
