السمنة

أصبحت السمنة من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في العصر الحديث، ولم تعد مجرد زيادة في الوزن أو مسألة شكلية كما يعتقد البعض، بل تحولت إلى مرض مزمن له تأثيرات خطيرة […]

مخاطر السمنة على الأطفال، تحولت سمنة الأطفال في الآونة الأخيرة من مجرد “زيادة في الوزن” يراها البعض علامة على الصحة والرفاهية، إلى أزمة صحية عالمية تدق ناقوس الخطر في كل […]

السمنة في مرحلة الطفولة هي مشكلة صحية خطيرة تشهد ارتفاعًا ملحوظًا في العديد من الدول حول العالم، وتؤثر بشكل كبير على صحة الأطفال البدنية والعقلية. في وقت مبكر من الحياة، […]

أسباب السمنة لدى النساء.. ونصائح لإنقاص الوزن.. تعرفى عليها تعتبر السمنة من أبرز التحديات الصحية التي تواجه النساء في مختلف أنحاء العالم. تتسبب هذه الحالة في زيادة خطر الإصابة بالعديد […]

كربوهيدرات تسبب السمنة وأخرى تحمي من زيادة الوزن هناك ثلاثة أنواع من الكربوهيدرات في الطعام، وجميعها ضروري لصحة الجسم، وتشمل السكريات والنشويات والألياف. عند تناول السكريات ومعظم النشويات، يتم تحويلها […]

هل مرض السمنة أصبح تجارة لبيع الأوهام؟ د. طارق الشاذلي تلاقي واحد يقولك حنزلك عشرين كيلو في شهر، وفي اللي يزود عليه. مرض السمنة له أسباب وجزء وراثي وبيئي، ولا […]

د. طارق الشاذلي | غرائب التعامل مع مرض السمنة. هتكلم معاكم عن غرائب التعامل مع مرض السمنة، سواء من المرضى وبعض أخصائي التغذية. المرض الوحيد اللي ممكن تلاقي أخصائي السمنة […]

علاقة الغدة الدرقية بالسمنة. د. الآء عبد الغني د. باهي هاني تعتبر الغدة الدرقية جزءًا مهمًا من الجهاز الهضمي، الذي يؤثر على عدد من وظائف الجسم، بما في ذلك التمثيل […]

لتحافظي على رشاقتك | تعرفي على الفواكه التي تزيد الوزن. نستعرض لكم فيما يلي قائمة بأبرز الفواكه التي يمكن أن تزيد الوزن: التوت الأزرق يعد التوت الأزرق (بالإنجليزية: Blueberries) من […]

د. طارق الشاذلي | حكايات السمنة. دائمًا المريض بيسأل أنا عملت نظم غذائية كتير وبرجع تاني. أولًا لازم تعرف سبب السمنة هل يوجد خلل في الغدة الدرقية أو الكورتيزون.. طبيعة […]