الإجهاد

Articles Number :

الإجهاد النفسي .. طبيبة تحذر من مخاطره

صحة, No Comment

الإجهاد النفسي .. طبيبة تحذر من مخاطره أكدت الطبيبة النفسية أودري تانغ، خطورة الإجهاد الذي نتعرض له في حياتنا اليومية، على الصحة العقلية والعضوية. مخاطر الإجهاد النفسي وتابعت أودري أن الإجهاد النفسي لا […]

تحت ضغط الحياة: فهم الإجهاد وكيفية التعامل معه

سيدتي, No Comment

تحت ضغط الحياة: فهم الإجهاد وكيفية التعامل معه. الاجهاد، همس يرافق حياتنا اليومية، يمكن أن يكون تحفيزًا للإنجاز وفي بعض الأحيان يصبح تحديًا يتطلب التعامل الفعّال. في هذه المقالة، سنلقي […]

Back Next