أغذية تحسن الهضم وتحمي الجسم من الأمراض الخطيرة تشتهر الأطعمة المخمرة بفوائدها، خاصة على مستوى الجهاز الهضمي، نظراً لاحتوائها على البروبيوتك المهمّ للصحة. ولإثبات فعاليتها، قام فريق من الباحثين من جامعة […]