سيدتي

طريقة تحضير جمبري سوتيه بالخضار مقادير جمبري سوتيه بالخضار – للصلصة : مرق خضار : نصف كوب الصويا صوص : ملعقة كبيرة ونصف العسل : 2 ملعقة صغيرة زيت السمسم […]

أمراض نادرة عند الأطفال .. أعراضها وطرق التشخيص تعتبر مرحلة الطفولة من أهم مراحل حياة الإنسان، حيث يعتمد النمو الجسدي والعقلي والصحي للأطفال على الرعاية الدقيقة والمتابعة المستمرة. ومع ذلك، […]

فيتامين C للبشرة .. كل ما تحتاجين معرفته في عالم العناية بالبشرة، لا يكاد يمر يوم دون ظهور مكوّن جديد يوصف بأنه “السر الذهبي” للنضارة والشباب، لكن يظل فيتامين C […]

طريقة تحضير فوندان شوكولاتة مقادير فوندان شوكولاتة – الشوكولاتة : 200 غم (داكنة) – الزبدة : 190 غم (غير مملحة) – سكر : 240 غراماً (أبيض) – البيض : 6 […]

الجوع المستمر عند الأطفال رغم الأكل يشكو بعض الآباء من شعور أطفالهم بالجوع بشكل متكرر رغم تناول وجبات كافية، ما يثير التساؤل حول ما إذا كان ذلك جزءًا طبيعيًا من […]

منظف الوجه وغسول الوجه .. أيهما أفضل؟ يُستخدم مصطلحا غسول الوجه ومنظف الوجه بشكل متبادل بين الكثيرين، خاصةً النساء، ورغم تقاربهما في الهدف الأساسي وهو تنظيف البشرة، إلا أن بينهما […]

طريقة تحضير الكيكة الإسفنجية بالشوكولاتة مقادير الكيكة الإسفنجية بالشوكولاتة – الدقيق الأبيض : كوب وربع – الكاكاو : نصف كوب (خام غير محلى) – سكر : كوب (أبيض) – البيض […]

مستحضرات البشرة الضرورية في حقيبة السفر عند الاستعداد للسفر، تُصبح حقيبة العناية الشخصية عنصرًا أساسيًا لا يقل أهمية عن الملابس أو الأكسسوارات، إذ تساعد المستحضرات المناسبة على الحفاظ على نضارة […]

طريقة تحضير مافن الجبنة والسبانخ مقادير مافن الجبنة والسبانخ – خليط العجين : لبن زبادي : كوب حليب : كوب البيض : 2 حبة زيت الزيتون : نصف كوب العسل […]

خطوات قبل الولادة الطبيعية يجب أن تقومي لا يتوقف أطباء التوليد عن توعية الحوامل بضرورة تفضيل الولادة الطبيعية كخيار أول، لما لها من فوائد صحية ونفسية لكل من الأم والجنين، […]