سيدتي

يعد الصيام المتقطع من أنظمة التغذية الحديثة التي اكتسبت شهرة واسعة خلال السنوات الأخيرة، خاصة بين الأشخاص الذين يسعون لفقدان الوزن وتحسين صحتهم العامة. يتميز هذا النظام بالاعتماد على فترات […]

تعد البشرة الباهتة واحدة من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثيرين، سواء بسبب التعب، قلة النوم، التعرض لأشعة الشمس، أو نقص الترطيب والعناية اليومية. لحسن الحظ، يمكن استعادة إشراقة البشرة بشكل […]

يعتبر أرز بالزعفران والدجاج الإيراني من أشهر الأطباق الفاخرة والغنية بالنكهات الشرقية المميزة. يتميز هذا الطبق بلونه الذهبي الرائع ورائحته الزكية وطعمه الغني بالبهارات. في هذا المقال، سنتعرف على طريقة […]

تعد مرحلة بعد سن الثلاثين مرحلة فاصلة في حياة البشرة، إذ تبدأ بعض التغيرات الطبيعية بالظهور نتيجة انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وتعرض البشرة لعوامل البيئة والتوتر اليومي. لذلك، تتطلب البشرة […]

يُعد كيك التفاح من الحلويات الشهية التي يمكن تقديمها في أي مناسبة أو لتناول وجبة خفيفة مع الشاي أو القهوة. يمتاز هذا الكيك بنكهة التفاح الطبيعية، وقوامه الرقيق والطري، مع […]

استخدام المكياج يوميًا قد يجعل بشرتك معرضة لبعض المشكلات مثل انسداد المسام، الجفاف، أو ظهور الحبوب إذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح. لذلك، تعتبر العناية بالبشرة بعد المكياج خطوة أساسية […]

يُعد مافن الليمون والتوت من الحلويات الشهية والخفيفة، والتي تجمع بين حموضة الليمون المنعشة وحلاوة التوت الطبيعية. يمكن تحضيره بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة، ليكون خيارًا مثاليًا لفطور أو وجبة […]

تُعد الحبوب (البثور) من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا، وقد تظهر فجأة على الوجه أو مناطق الجسم المختلفة، مسببة إزعاجًا نفسيًا وجماليًا. يمكن أن تكون هذه الحبوب بسيطة ومؤقتة، أو نتيجة […]

تُعد البطاطس المحشية بالفرن من أشهى الأطباق التي يمكن تقديمها كوجبة رئيسية أو طبق جانبي. تجمع هذه الوصفة بين سهولة التحضير، الطعم اللذيذ، وقيمة غذائية جيدة، فهي تحتوي على النشويات […]

طريقة تحضير تشيز كيك نيويورك مقادير تشيز كيك نيويورك – مقادير الطبقة الأولى : بسكويت الشاي السادة : 400 غراماً الزبدة : 100 غراماً القرفة : ملعقة صغيرة ملح : […]