سيدتي

فوائد الجرجير للشعر .. أفضل عناية لشعرك يحتوي الجرجير على العديد من الفيتامينات، لا سيما الفيتامين A، والمعادن الضرورية لصحة الشعر ومدّه بالمرطبات والمغذيات الضرورية التي تعزز من جماله وحيويته […]

الكنافة النابلسية بطريقة سهلة المقادير – عجينة كنافة : نصف كيلو – السمنة : 10 ملاعق كبيرة – صبغة الكنافة : ربع ملعقة كبيرة – صنوبر : حسب الرغبة – […]

أطعمة صحية للحامل في رمضان لا بد على الحامل من اختيار الأطعمة المفيدة في رمضان؛ لتجنب أي نقص في الفيتامينات والمعادن، التي يعتمد عليها بناء عضلات الجسم، وصحته، وهو ما […]

حلويات رمضانية صحية لا تسبب زيادة الوزن يحتاج الجسم إلى السكريات بعد ساعات الصيام، لكن التأثير الضار لها والسمنة يمنع البعض من تناولها. السطور التالية تقدم لك 6 أطباق من […]

سلطة سيزر بالروبيان الإيطالية بطريقة سهلة المقادير – الروبيان : 600 غراماً (منظف) – خبز التوست : كوب (مقطع مكعبات ومحمص) – المايونيز : ربع كوب – جبن البارميزان : […]

ترطيب البشرة في رمضان .. نصائح لا تستغني عنها الخيارات المتاحة لترطيب البشرة كثيرة ومتنوعة، فلا بد من اتباع نظام ترطيب مكثف لبشرتك خلال شهر رمضان، للحفاظ على ترطيب الجلد […]

فوائد سيروم الوجه .. مهم جداً في رمضان السيروم، غني بالمرطّبات الطبيعية التي تحتاجها البشرة خلال شهر رمضان، وأيضاً مضادات الأكسدة، والفيتامينات، التي تنزلق على البشرة لمعالجة مشكلاتها، مع الاحتفاظ […]

بافلوفا بالتوت بطريقة سهلة المكوّنات ست بيضات. كوب من سكّر الكاستر. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من خلاصة الفانيلّا. ملعقة صغيرة من كريمة التارتار. مكوّنات كريمة الخفق: ثلاثة أرباع الكوب من دوبل كريم. […]

روتين العناية بالبشرة الياباني .. اعرفي التفاصيل تشتهر النساء اليابانيات ببشرتهن الخالية من العيوب والمشرقة، حيث يدور الجمال الياباني حول تحقيق توهج طبيعي وصحي. روتين العناية بالبشرة الياباني خطوة بخطوة التقشير: تعتقد النساء […]

المذاكرة للأطفال بطريقة سليمة .. نصائح هامة تعرفي عليها هناك العديد من الأسباب الأسباب الرئيسية والشائعة التي تجعل الأطفال يفقدون اهتمامهم بالدراسة، إلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك […]