سيدتي

تعاني الكثير من النساء والرجال من تهيج البشرة، خاصةً أصحاب البشرة الحساسة التي تتأثر بسرعة بالعوامل الخارجية والداخلية. تهيج البشرة قد يظهر على شكل احمرار، حكة، جفاف، تقشر أو حتى […]

يُعد آيس كريم الموز والقهوة من الحلويات الباردة اللذيذة والمنعشة، والتي تجمع بين الطعم الغني للقهوة والحلاوة الطبيعية للموز. هذه الوصفة سهلة التحضير ولا تحتاج إلى ماكينة آيس كريم أو […]

يعتبر فصل الصيف من أكثر الفصول التي تتعرض فيها البشرة للكثير من التأثيرات البيئية الضارة، خاصة مع التعرض لأشعة الشمس المباشرة، التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف البشرة، حروق الشمس، […]

تعتبر تارت التمر والمكسرات من الحلويات الصحية والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. يمكن تحضيرها بمكونات بسيطة ومتوفرة في المطبخ، وتناسب جميع أفراد العائلة، بما في ذلك أولئك الذين […]

زيت اللافندر هو زيت أساسي يستخلص من زهور نبات اللافندر المعروف برائحته العطرية المميزة. يُعتبر زيت اللافندر من أكثر الزيوت العطرية استخدامًا في العناية بالبشرة بفضل فوائده المتعددة التي تعزز […]

علامات التشنجات عند الرضع: لحظات حرجة تستدعي الانتباه الفائق الرضع، في عالمهم الصغير الهش، يعتمدون علينا كليًا لفهم احتياجاتهم والتعبير عن آلامهم. لكن ماذا لو كان هناك خطر يهدد نموهم […]

كفتة التونة في الفرن تعتبر من الأطباق الخفيفة والشهية التي يمكن تحضيرها بسهولة، كما أنها مغذية وتناسب الأنظمة الغذائية المختلفة. إليكِ طريقة التحضير بالتفصيل: المكونات: علبة تونة (حوالي 180 جرام) […]

زيت الجوجوبا هو زيت من الزيوت الطبيعية االمستخلصة من بذور شجرة الجوجوبا، التي تنمو بشكل رئيسي في المناطق الصحراوية مثل المكسيك وجنوب الولايات المتحدة. يتمتع زيت الجوجوبا بالعديد من الفوائد […]

كفتة الحمص النباتية بطريقة سهلة المكونات: 2 كوب حمص مسلوق أو معلب 1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً 2 فص ثوم مفروم 1 جزرة متوسطة مبشورة 1/4 كوب بقدونس مفروم 1/4 […]

طريقة عمل كفتة البطاطس: وصفة تُبهر الجميع! هل تبحث عن طبق جانبي شهي ومختلف؟ هل مللت من الطرق التقليدية لتقديم البطاطس؟ إليك الحل الأمثل: كفتة البطاطس الذهبية المقرمشة من الخارج […]