سيدتي

طريقة تحضير الكورن دوغ الكوري مقادير الكورن دوغ الكوري – هوت دوغ : 4 قطع (بقري) – جبن موزاريلا : 4 حبات (أصابع) – سكر : 2 ملعقة كبيرة – […]

الحمل في سن الـ45 .. دليلكِ لرحلة آمنة حتى يوم الولادة أصبح الحمل في سن الخامسة والأربعين أمرًا مألوفًا أكثر مما كان عليه في الماضي، بفضل التطور الطبي وزيادة وعي […]

طريقة تحضير مهلبية الفراولة مقادير مهلبية الفراولة  – حليب : ليتر – الفراولة : نصف كيلو – عصير الليمون : نصف حبة – النشاء : ملعقتان كبيرتان – الماء : […]

رفع نضارة البشرة .. حيل سريعة كل امرأة ترغب في الظهور بأفضل إطلالة، سواء كان ذلك لعشاء رسمي، حفل زفاف، اجتماع عمل، أو لقاء بسيط مع الأصدقاء. ومع ضيق الوقت […]

كيكة النسكافيه الباردة: وداعاً لحرارة الفرن ​هل تبحث عن تحلية سريعة، شهية، وغنية بنكهة القهوة دون الحاجة لتشغيل الفرن؟ كيكة النسكافيه الباردة هي الخيار الأمثل! إنها مزيج مثالي من البسكويت […]

الصداع المتكرر عند الأطفال: متى يصبح علامة تستدعي القلق؟ ​الصداع عند الأطفال هو شكوى شائعة جداً لديهم، وكثير من الآباء يتساءلون: هل هذا مجرد ألم عابر؟ أم مؤشر على مشكلة […]

اكلات تعزز نمو الشعر: وداعاً للتساقط صحة الشعر وجماله لا تعتمد فقط على مستحضرات العناية الخارجية، بل تبدأ من الداخل عبر نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية الأساسية. إن بصيلات الشعر […]

فيتامينات نقصها يسبب الشيب المبكر يبدأ ظهور الشيب لدى معظم الأشخاص قبل سن الخمسين، عادةً ببضع خصلات متناثرة قد تتزايد تدريجيًا لتغطي مساحات كبيرة من الشعر.اتباع أسلوب حياة صحي يمكن […]

أطعمة تحمي الطفل من التقزم التقزم هو اضطراب وراثي أو ناتج عن نقص تناول وامتصاص العناصر الغذائية مقارنةً باحتياجات الطفل. وفقًا لموقع هيلث، فإن سوء التغذية لا يؤثر فقط على […]

فترة الحمل فترة استثنائية في حياة المرأة، وترافقها تغيرات هرمونية تؤثر على جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك البشرة. قد تواجه الحامل مشاكل مثل البقع الداكنة، الجفاف، التهيج، أو ظهور […]