فوائد عصير الطماطم للبشرة .. يؤخر التجاعيد ويعالج حب الشباب

فوائد عصير الطماطم للبشرة .. يؤخر التجاعيد ويعالج حب الشباب

تعتبر الطماطم كنز الجمال لكل امرأة، لأنها تساعد في علاج الكثير من مشاكل الجلد والبشرة، وهذا يرجع إلى احتوائها على بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين C وفيتامين B9 (الفولات)، بالإضافة إلى احتوائها على مادة الليكوبين والبيتا كاروتين والكثير من مضادات الأكسدة الأخرى.

ومن خلال موقع صحة عامة سوف نتعرف على فوائد شرب عصير الطماطم للبشرة وطريقة تحضيره.

فوائد شرب عصير الطماطم للبشرة

تناول كوب من عصير الطماطم يومياً إلى جانب استخدام خلطات ووصفات الطماطم يساعد على العناية بالبشرة وعلاج مشاكلها مثل:

تأخير ظهور التجاعيد وإخفائها:

يحتوي عصير الطماطم على نسبة مرتفعة من فيتامين C الذي يعتبر مادة طبيعية مضادة للأكسدة تساعد على التخلص من الشقائق الحرة Free radicals التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد، ويساعد فيتامين C كذلك على زيادة إنتاج مادة الكولاجين التي تحدد شكل ومظهر الجلد وتمنع ظهور التجاعيد والثنيات به.

الوقاية من سرطان الجلد:

يحدث سرطان الجلد نتيجة كثرة التعرض إلى أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، وتناول عصير الطماطم يساعد في الوقاية من سرطان الجلد لأنه يحتوي على مادة الليكوبين التي تعمل كعازل بين الخلايا وأشعة الشمس.

علاج المسام الواسعة:

يساعد شرب عصير الطماطم على التخلص من مشكلة اتساع المسام، ويمكن أن يستخدم عصير الطماطم لذلك موضعيا من خلال خلط 2 – 4 قطرات من عصير الليمون مع ملعقة من عصير الطماطم، ثم تطبيق الخليط على الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر.

علاج حب الشباب:

إلى جانب شرب عصير الطماطم يمكن عمل ماسك الطماطم لعلاج حب الشباب عن طريق فرد محتوى ثمرة طماطم مهروس على الوجه وتركه لمدة ساعة قبل غسيله بالماء ووضع مرطب البشرة.

ومع تكرار استخدام الماسك سوف يختفي حب الشباب وآثاره نهائياً.

ويرجع ذلك إلى خواص الطماطم المبردة والقابضة التي تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة بالوجه.

التخلص من الرؤوس السوداء:

يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء من خلال قطع ثمرة طماطم إلى نصفين.

ثم وضعها على مكان الرؤوس السوداء والضغط عليها بقوة للحصول على المادة السائلة بها.

وتركها لبعض الوقت ثم غسيلها بالماء ووضع المرطب.

علاج إفرازات البشرة الدهنية:

يمكن استخدامه لتقليل الإفرازات الدهنية للبشرة من خلال خلط عصير الطماطم مع عصير الخيار وتناوله مرة يومياً .

أو استخدامه موضعيا على خلايا البشرة بشكل يومي.

علاج حروق الشمس:

تناوله يوميا يزيد من قدرة خلايا البشرة على مقاومة أشعة الشمس الضارة.

وعند الإصابة بحروق الشمس يمكن علاجها باستخدام خليط مكون من 2 ملعقة من عصير الطماطم مع 4 ملاعق من اللبن الرائب.

ووضع الخليط على أماكن حروق الشمس بالبشرة وتركه لمدة 30 دقيقة.

ثم غسله بالماء وتكرار ذلك يومياً حتى الشفاء.

طريقة عمله

الطريقة الأولى:
أولا: المكونات: 2 ثمرة طماطم + كوب ماء + نصف ملعقة سكر (حسب الرغبة).

ثانياً: التحضير: يتم تقطيع الطماطم إلى أجزاء متوسطة الحجم ثم يتم وضعها في خلاط الطعام وإضافة الماء إليها.

وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة حتى يتم خلط الطماطم بالكامل.

وبعد ذلك يتم وضعها في كوب التقديم، وإضافة قليل من السكر أو العسل إليها للتحلية حسب الرغبة.

الطريقة الثانية:

أولاً: المكونات: 3 ثمرات طماطم كبيرة الحجم + 2 ساق كرفس + نصف ثمرة خيار مقشرة + نصف ملعقة زنجبيل مطحون + نصف ليمونة مقشرة + قليل من الملح.

ثانياً: التحضير: يتم وضع كل المكونات السابقة ابتداءا بالخيار والليمون في عصارة الطعام.

وبعد الانتهاء من عصر كافة المكونات يتم إضافة جزء قليل جدا من الملح وإضافة بعض من العسل لإعطاء العصير نكهة مميزة.