مشروبات تبطل مفعول أدوية ضغط الدم.. احذرها لحماية قلبك.
يعتمد كثير من مرضى ارتفاع ضغط الدم على الأدوية لضبط قراءات الضغط وتفادي المضاعفات الخطيرة، لكن ما لا يدركه البعض أن بعض المشروبات اليومية قد تضعف او تبطل تأثير أدوية ضغط الدم، ما يعرض المريض لمخاطر صحية غير متوقعة.
في السطور التالية نستعرض أبرز المشروبات التي قد تؤثر سلبًا على فعالية أدوية ضغط الدم، مع أهم النصائح للحفاظ على استقرار القراءات.
أولًا: عصير الجريب فروت
يُعد عصير الجريب فروت من أكثر المشروبات التي قد تتداخل مع أدوية ضغط الدم، إذ يحتوي على مركبات تؤثر في إنزيمات الكبد المسؤولة عن تكسير بعض الأدوية، ما يؤدي إلى تغير تركيز الدواء في الدم.
هذا التداخل قد يقلل من كفاءة العلاج أو يزيد من آثاره الجانبية، لذلك يُنصح مرضى الضغط بتجنب تناوله إلا بعد استشارة الطبيب.
ثانيًا: المشروبات الغنية بالكافيين
تشمل القهوة، والشاي الثقيل، ومشروبات الطاقة. فالكافيين قد يرفع ضغط الدم مؤقتًا، كما يمكن أن يقلل من فعالية بعض أدوية الضغط، خاصة حاصرات بيتا ومدرات البول.
يوصي الأطباء بعدم الإفراط في تناول الكافيين، مع الاكتفاء بكميات معتدلة لا تتجاوز 2–3 فناجين يوميًا حسب الحالة الصحية لكل مريض.
ثالثًا: العرقسوس
يُعتبر العرقسوس من المشروبات الشائعة، خاصة في المواسم والمناسبات، لكنه قد يسبب ارتفاعًا ملحوظًا في ضغط الدم حتى عند تناوله بكميات صغيرة.
ويرجع ذلك إلى احتباس الصوديوم وفقدان البوتاسيوم في الجسم، ما يؤدي إلى زيادة حجم السوائل في الدم وإضعاف تأثير أدوية الضغط.
رابعًا: بعض أنواع شاي الأعشاب
رغم الاعتقاد الشائع بأن الأعشاب آمنة تمامًا، إلا أن بعض أنواع شاي الأعشاب قد تتداخل مع امتصاص أدوية ضغط الدم أو تؤثر في طريقة تكسيرها داخل الجسم.
كما قد تؤدي بعض الأعشاب إلى زيادة ضربات القلب أو انخفاض البوتاسيوم، ما يسبب أعراضًا مثل الدوخة أو اضطراب الضغط.
نصائح مهمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم
قياس ضغط الدم بانتظام وفي نفس التوقيت يوميًا.
عدم إيقاف الدواء أو تعديل الجرعة دون الرجوع للطبيب.
إبلاغ الطبيب بأي مشروب عشبي أو مكمل غذائي يتم تناوله.
تقليل الملح، والالتزام بنمط حياة صحي يشمل الحركة المنتظمة.
الحفاظ على استقرار ضغط الدم لا يعتمد فقط على تناول الدواء، بل يتطلب وعيًا بالعادات اليومية، خاصة ما نشربه. فبعض المشروبات التي تبدو بسيطة قد تكون سببًا خفيًا في اضطراب الضغط رغم الالتزام بالعلاج.
