أعراض لنقص الحديد تظهر على البشرة .. تعرف عليها
تعرف على أعراض نقص الحديد على البشرة، وفي حالة ظهور ايا من هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب.
أعراض لنقص الحديد تظهر على البشرة
1- شحوب البشرة
عند انخفاض مستويات الحديد في الجسم، يتحول لون البشرة إلى الأصفر أو الرمادي، خصوصًا في المناطق التي تحتوي على جلد رقيق مثل الوجه، اللثة، وراحة اليدين. يحدث هذا التغيير بسبب نقص كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى مختلف أنحاء الجسم.
2- جفاف البشرة
نقص الحديد في الجسم يؤدي إلى انخفاض عدد كريات الدم الحمراء، ما يؤثر على كمية الأكسجين التي تصل إلى خلايا الجلد. هذا يسبب جفاف البشرة، خصوصًا في مناطق الثنايا.
3- تقعر الأظافر
نقص الحديد يسبب تغيرات في شكل الأظافر، حيث تصبح مقعرة، مشققة، وسهلة الكسر، وذلك بسبب نقص الأوكسجين الذي تتلقاه.
4- تساقط الشعر
نقص الأوكسجين الذي يحصل عليه الشعر نتيجة لانخفاض كريات الدم الحمراء يؤدي إلى ضعف الشعر وبهتانه، مما يجعله عرضة للتساقط، خصوصًا أثناء غسله أو تمشيطه.
5- حكة البشرة
عندما تنخفض مستويات الحديد في الجسم، يزداد الشعور بالحكة والتهيج في البشرة. وفي بعض الحالات النادرة، قد يواجه الشخص صعوبة في مقاومة الحكة، مما قد يؤدي إلى جروح في البشرة نتيجة الحك.
