أسباب انخفاض ضغط الدم.. هل خطير؟
يُعرّف انخفاض ضغط الدم (Hypotension) بانخفاض قراءة ضغط الدم عن 90/60 ملم زئبقي. قد يكون انخفاض ضغط الدم علامة على وجود مشكلة صحية كامنة، خاصةً إذا كان مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة أو الإغماء.
أسباب انخفاض ضغط الدم:
هناك العديد من الأسباب المحتملة لانخفاض ضغط الدم، بعضها بسيط ويمكن علاجه بسهولة، بينما البعض الآخر قد يكون أكثر خطورة ويتطلب علاجًا طبيًا. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
الجفاف: يحدث عندما يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل، مما يؤدي إلى انخفاض حجم الدم وبالتالي انخفاض ضغط الدم. يمكن أن يحدث الجفاف بسبب القيء أو الإسهال أو التعرق الشديد أو عدم شرب كمية كافية من الماء.
بعض الحالات الطبية: يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية انخفاض ضغط الدم، مثل مشاكل القلب (مثل قصور القلب أو عدم انتظام ضربات القلب)، ومشاكل الغدد الصماء (مثل قصور الغدة الدرقية أو مرض أديسون)، والسكري، وفقر الدم.
الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية انخفاض ضغط الدم كأثر جانبي، مثل بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم ومضادات الاكتئاب ومدرات البول.
الحمل: من الشائع أن ينخفض ضغط الدم قليلاً أثناء الحمل، وعادةً ما يعود إلى طبيعته بعد الولادة.
الوقوف فجأة: يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم الانتصابي عندما يقف الشخص فجأة من وضعية الجلوس أو الاستلقاء، مما يؤدي إلى انخفاض مؤقت في تدفق الدم إلى الدماغ.
تناول الطعام: يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم بعد الأكل، خاصةً بعد تناول وجبة كبيرة أو غنية بالكربوهيدرات.
أسباب أخرى: تشمل الأسباب الأخرى لانخفاض ضغط الدم الإجهاد، ونقص الفيتامينات، والتعرض للحرارة الشديدة، والصدمة.
أعراض انخفاض ضغط الدم:
قد لا يعاني بعض الأشخاص من أي أعراض لانخفاض ضغط الدم، بينما قد يعاني البعض الآخر من أعراض مثل:
الدوخة أو الدوار
الإغماء
التعب
الغثيان
عدم وضوح الرؤية
ضيق في التنفس
ألم في الصدر
خفقان القلب
تشخيص انخفاض ضغط الدم:
يعتمد تشخيص انخفاض ضغط الدم على قياس ضغط الدم ومراجعة التاريخ الطبي والأعراض. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء بعض الاختبارات، مثل:
تخطيط القلب الكهربائي (ECG)
اختبارات الدم
و اختبارات البول
وايضا اختبارات الغدة الدرقية
علاج انخفاض ضغط الدم:
يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم على السبب الكامن وراءه. قد يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة، مثل:
شرب كمية كافية من الماء
تجنب الوقوف فجأة
تناول وجبات صغيرة ومتوازنة
ممارسة الرياضة بانتظام
تجنب الكحول
ارتداء الجوارب الضاغطة
في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لرفع ضغط الدم.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض انخفاض ضغط الدم بشكل متكرر أو إذا كنت تشك في أنك تعاني من حالة طبية كامنة.
معلومات إضافية:
انخفاض ضغط الدم ليس دائمًا خطيرًا، ولكن من المهم تحديد السبب الكامن وراءه وعلاجه إذا لزم الأمر.
يمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي في الوقاية من انخفاض ضغط الدم.
