اذا كنت تحب شخصاً يدخن، فاخبره بتلك الحقائق. معظمنا يعرف شخصاً بالغاً مدخن، وقد يكون صديق أو فرداً من العائلة أو حتى زميل في العمل، وبالتأكيد نرغب في أن يقلعوا […]
الإقلاع عن التدخين
Articles Number :
الابتعاد عن التدخين باستخدام هذه الخدع البسيطة
7 يناير, 2024, صحة, No Commentالابتعاد عن التدخين باستخدام هذه الخدع البسيطة. يقدم المركز الاتحادي للتوعية الصحية بألمانيا أن بعض الاستراتيجيات البسيطة تساعد في الإقلاع والابتعاد عن التدخين، أبرزها الإلهاء؛ حيث يمكن صرف الذهن عن […]
الإقلاع عن التدخين .. نصائح لمساعدتك
22 أكتوبر, 2023, صحة, No Commentالإقلاع عن التدخين .. نصائح لمس لعلك تعلم أن نجاحك في الإقلاع عن التدخين يعد من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لصحتك، لذا عليك أن تأخذ الأمر بجدية لكي […]
Back
إعلان
إعلان
