أضرار التدخين
التدخين: يُعتبر التدخين واحداً من أسوأ العادات المنتشرة بين سكان العالم اليوم؛ ذلك لأنّ له الكثير من التأثيرات السلبية و الخطيرة سواءً على صحة الإنسان المدخن، أو على صحة المحيطين به أو على سلامة البيئة، أو الاقتصاد؛ لذا فإنّ التدخين يستأثر بنصيب لا بأس به من أعداد الوفيات حول العالم نظراً لما له من تأثيرات سلبية عديدة.
أضرار التدخين: للتدخين له الكثير من الأضرار الصحّيّة والتي تؤدي في بعض الأحيان إلى الوفاة، فهنالك الكثير من حالات الوفاة التي تحدث بسبب التدخين، وفي ما يلي أبرز أضرار التدخين:
• يستنزف التدخين جزءاً كبيراً من دخل الإنسان المدخن، ومن دخل عائلته، ممّا يؤدّي إلى ازدياد في صعوبة حياته وحياة أفراد عائلته، فبدلاً من إنفاق جزء كبير من الدخل على حرق السجائر والمواد الضارة، فإنه ومن باب أولى استثمار هذا الأموال فيما هو مفيد ونافع سواءًا له او لعائلته. يؤثر التدخين على اقتصاد الدولة؛ فهي تتولّى مهمة علاج المدخنين من الاضرار والامراض التي تصيبهم نتيجة التدخين، مما يؤدي إلى ضياع جزء كبير من المال العام في علاج أمراض كان يمكن تلافيها وتجنبها من خلال الابتعاد عن هذه العادة السلبية. بالإضافة إلى ذلك، فإن هناك مساحات كبيرة من قطع الأراضي تُزرع بالنباتات التي تستعمل في صنع السجائر ممّا يؤدي إلى ضياعها وعدم استثمارها فيما هو مفيد ونافع. الإقلاع عن التدخين يُعتبر الإقلاع عن التدخين هاجس عدد كبير من المدخنين الذين يهدرون أعمارهم بسبب هذه الممارسة القبيحة؛ حيث يسعون جاهدين إلى التخلّص من هذه العادة السلبية الخطيرة خاصّةً عندما يبدؤون بتجربة الآثار السلبية والتي تعتبر نتيجةً حتمية للتدخين.
• يُسبّب للإنسان الكثير من الأمراض والتي تتصف في بعض الأحيان بشدة خطورتها: كارتفاع ضغط الدم،و السعال، والتصلب الشريانى، والذبحة الصدرية، والربو الشعبي، و التهاب الشعبة الهوائية ويمكن ايضًا ان يؤدى الى صعوبة فى التنفس، وسرطانات الرئة، والشفاه، والفم، والبلعوم، وله العديد من الأضرار على صحة الجهاز التنفسى، والكلى، والكبد، وقد يُقلّل التدخين من قدرة هيموغلوبين الدم على حمل الأكسجين، عدا عن تسبّبه بالأنيميا للشخص المدخن، إلى جانب تسببه بالكثير من الاعتلالات الأخرى. لا يتوقف الأذى الناتج عن التدخين على المدخنين فقط، بل ينتشر ايضًا ليشمل كافة الأشخاص المحيطين بالمدخن ايضًا. و علاوةً على ذلك، فإن أثر التدخين وضرره ينتقل ليصيب الجنين في بطن أمه دون أن يكون لها علم بذلك ممّا يؤدّي إلى إجهاضه في بعض الأحيان
• يتطلب التوقف عن التدخين في المقام الأول ان يستجمع الشخص المدخن إرادة قوية كاملة؛ فدون الإرادة ستظل السجائر ملازمةً للشخص المدخّن، وستظل ايضًا صحة المدخن في تراجع مستمر، وبعد أن يمتلك المدخن هذا المتطلّب الضروري وجب عليه اتباع العديد من الوسائل بحسب ما يراه مناسباً له ولوضعه، كأن يستعين بعائلته الذين سيقدّمون له كافة الوسائل الممكنة لتسهيل عملية الإقلاع عن التدخين عليه، أو أن يستعين بالمراكز التي ستقدّم له كافة الوسائل الممكنة والمساعدة المطلوبة من أجل علاج مشكلته التي يعاني منها.
